Für alle, die Yoga Flow und Yoga Dance, den Fluss und Tanz der Asanas intensiv erleben, lernen, sich darin kreativ und mit viel Freude vertiefen wollen!

Yoga ist Yoga und doch können wir die Asanas und Flows wie einen Tanz ausführen, einen eigenen Tanz kreieren, sie fliessen lassen in unserem Rhythmus, unserem Tempo, mal schneller dynamischer, mal länger verweilend. FEEDBACK: Nun endlich nehme ich mir ZEIT, um mich bei Dir nochmals ganz herzlich für die Yoga Dance Weiterbildung (Sept. 2017 in Bern) „Tanz der Asanas“ zu bedanken. Diese Ausbildung war für mich das grösste „Highlight“ im vergangenem Jahr. Du hast uns inspiriert, motiviert und wir sind kraftvoll und doch mit einer Leichtigkeit wieder in den Alltag zurückgekehrt.....

Yoga ist ein Weg, der uns wundervoll unterstützen kann mit den Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit umzugehen. Ebenso bietet Yoga viele Möglichkeiten, lange kräftig, stark und beweglich zu sein. Und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig, seelisch und spirituell. Yoga ist eine spannende Entdeckungsreise hin zu dem, was uns guttut und das in jedem Alter. Es gibt uns die Möglichkeit unserem Leben mehr Richtung und Tiefe zu geben und mit den vielfältigen Anforderungen im Fluss der Zeit heilsam umzugehen.

An diesen Tagen wollen wir in Dankbarkeit und mit Freude das Jahr 2021 achtsam abschliessen. Diese besondere Zeit gibt uns eine wunderbare Gelegenheit, noch einmal zurück zu blicken, zu reflektieren und entspannt, inspiriert, bewusst und klar ins Neue Jahr mit viel wohltuendem und vielfältigen Yoga hinein zu fliessen.

IN JEDEM ANFANG LIEGT EIN ZAUBER INNE. Mit Yoga fliessend und geniessend das neue Jahr beginnen. An diesen Tagen wollen wir mit viel Freude und bewegt das Jahr 2020 begrüßen. Diese besondere Zeit gibt uns auch eine wunderbare Gelegenheit, noch einmal zurück zu blicken, zu reflektieren und entspannt, inspiriert, bewusst und klar das neue Jahr beginnen.

Sehnsucht nach Sonne, Licht, Wärme, Meer, fantastischer Natur und viel wohltuendem Yoga in seiner Vielfalt? El Cabrito, ein ganz besonderes Zentrum, liegt in einem Tal direkt am Meer. Dort werden wir verwöhnt mit leckerem Essen und Früchten aus dem eigenen Garten-Papayas, Mangos, Avocados... wandern, schwimmen, inspirierende Begegnungen, Massagen..

Yoga ist Yoga – und doch können wir die Asanas und Flows wie einen Tanz ausführen, einen eigenen Tanz kreieren, sie fließen lassen in unserem Rhythmus, unserem Tempo – mal langsamer, schneller, länger verweilend. Wir genießen die Freiheit mit der Bewegung zu spielen und kreativ zu sein. Wir führen die Asanas und Flows aus mit innerem Wahrnehmen, intuitiv, sinnlich, beseelt und mit unserer Energie belebt. Die Grundlagen des Yoga Dance finden wir im Flow Yoga, erleben und verkörpern aber im Yoga Dance mehr das eigene, individuelle Beleben und Beseelen der Asanas und Flows. Immer wieder inspiriert von Musik aus der ganzen Welt werden wir uns von den Asanas bewegen lassen in Aktivität und Stille, Anspannung und Entspannung und entdecken dabei die wellenartigen, spiralförmigen, kreisenden und schlangenartigen Bewegungen, die so gut tun. Diese Fortbildung lässt Flow Yoga & Yoga Dance mit viel Freude, spielerisch und individuell und mit viel Raum für Fragen erleben.

Yoga ist Yoga – und doch können wir die Asanas und Flows wie einen Tanz ausführen, einen eigenen Tanz kreieren, sie fließen lassen in unserem Rhythmus, unserem Tempo – mal langsamer, schneller, länger verweilend. Wir genießen die Freiheit mit der Bewegung zu spielen und kreativ zu sein. Wir führen die Asanas und Flows aus mit innerem Wahrnehmen, intuitiv, sinnlich, beseelt und mit unserer Energie belebt. Die Grundlagen des Yoga Dance finden wir im Flow Yoga, erleben und verkörpern aber im Yoga Dance mehr das eigene, individuelle Beleben und Beseelen der Asanas und Flows. Immer wieder inspiriert von Musik aus der ganzen Welt werden wir uns von den Asanas bewegen lassen in Aktivität und Stille, Anspannung und Entspannung und entdecken dabei die wellenartigen, spiralförmigen, kreisenden und schlangenartigen Bewegungen, die so gut tun. Diese Fortbildung lässt Flow Yoga & Yoga Dance mit viel Freude, spielerisch und individuell und mit viel Raum für Fragen erleben.

An diesem Wochenende werden wir Yoga Flow und Yoga Dance mit viel Freude, spielerisch und einem individuellem Erleben und mit viel Raum für Fragen erleben. Lasse dich berühren von der Kraft der belebten und getanzten Asanas und Flows von der Begegnung des Augenblickes Hier findest du den Raum und die Zeit für dich und deinen eigenen Ausdruck ohne Bewertungen und ohne Ansprüche